martes, 6 de septiembre de 2011

-----------ENTRENAMIENTO DEL KENIATA--------------

Bien, hoy martes hemos realizado el entrenamiento recomendado por nuestro preparador, hoy tocaba recorrido facil a un ritmo acompasado, cosa que hemos realizado sin ninguna incidencia......ja.ja










Quien se lo cree?, hoy tocaba palos y mas palos, hemos realizado el recorrido preferido de los martes, pero intentando hacerlo en el menor tiempo posible, no se si hemos tardado menos, por que mi vista se nublo cuando llegaba a Alhaurín... total que el barco tenia motor, paco tambien y algun cabr...ito mas que habia por ahi pos tambien, asi que a un ritmo no inferior a 40 fuimos todos con la lengua fuera hasta Coín, donde Pedro se quedó, esperando a Paco, aunque Paco ya había pasado, cosa que inició una revolución en el pelotón, tirando este a muerte hasta la Venta Los Morenos, provocando que "er" Salva le tire a Pedro y que esto le dure hasta que los mas viejos del lugar pierdan la memoria... Total que hoy ha sido un día entretenido y luchado...


Os dejo unas fotillos del fin de Semana, que estuvimos en Alora, tambien otra etapilla con ritmo, ritmo y mas ritmo, algunas veces machacón, que hizo que algunos tuvieran problemas mecanicos, los cuales al no estar Paco pues fueron solucionados como se podía... tambien dejo unas fotillos que saco el amigo Alex, el sabado, que fuimos a Istán, marcando tambien un ritmazo Cristobal Nuñez, ya le conoceis... de ahi la fotillo del Alex. Saludos...








Cari, dice Alex que veas como le llevaban... que cabr....

Ah os dejo un video de la subida al veleta cuando la vuelta a España, poned los altavoces y ya me decis lo que os parece....



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